Layering up
Ένα κορυφαίο trick για το τρέξιμο - το layering. Τα functional υλικά και τα fits είναι εξαιρετικά πρακτικά για layering και running outfits. Το σωστό τοπ μπορεί να προσθέσει την απαραίτητη υποστήριξη, ενώ παράλληλα απορροφά τον ιδρώτα. Το σορτσάκι σου θα πρέπει να επιτρέπει την ελευθερία κινήσεων, προσφέροντας παράλληλα νέες ευκολίες, και ιδιότητες γρήγορου στεγνώματος. Παράλληλα, οι εκδόσεις που διαθέτουν συμπίεση, όπως τα κολάν ή τα short leggings, θα ανεβάσουν την κυκλοφορία και θα αποτρέψουν την ανεπιθύμητη τριβή. Ολοκλήρωσε το με ένα μπουφάν για αυτό το extra layer. Έχει καλή φήμη ότι σε προστατεύει από τον αέρα και το νερό, αλλά και ότι μπορείς να το φορέσεις οποιαδήποτε στιγμή της εβδομάδας. Τα ελαφριά και υδατοαπωθητικά υλικά σε βοηθούν να επικεντρωθείς μόνο στο τρέξιμό σου. Όταν επιλέγεις τις μπλούζες για τρέξιμο, τα σορτς ή τα κολάν και τα μπουφάν σου - πολλοί συνδυασμοί layering είναι μια καλή επιλογή για να κάνεις το τρέξιμό σου πολύ πιο functional.
